BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.5.2//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:417@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240415T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240415T180000 DTSTAMP:20240416T082935Z URL:https://relax-sport.de/kurs/krav-maga-2024-04-15/ SUMMARY:Krav Maga DESCRIPTION:Krav Maga ist eine effektive und realitätsnahe Selbstverteidig ungstechnik\, die darauf abzielt\, sich in Notsituationen zu verteidigen u nd zu schützen. | Trainer: Rico ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-krav-maga-scaled.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Functional Club\, Untere Hauptstraße 10\, Functional Club\, Sachs en\, 09385\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Fu nctional Club\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=F unctional Club:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1653@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240415T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240415T200000 DTSTAMP:20240426T120108Z URL:https://relax-sport.de/kurs/cardio-fitness-2024-04-15/ SUMMARY:Cardio Fitness DESCRIPTION:Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-step-aerobic.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:628@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T104500 DTSTAMP:20240416T135627Z URL:https://relax-sport.de/kurs/rueckengymnastik-2024-04-16/ SUMMARY:Rückengymnastik DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt\ , die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Traine rin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-rueckenschule.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1106@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T120000 DTSTAMP:20240416T131247Z URL:https://relax-sport.de/kurs/pilates-2024-04-16/ SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Durch kontrollierte Bewegungen\, Atemtechniken und Konzentratio n werden Kernmuskulatur\, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | T rainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-pilates.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1426@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T140000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T144500 DTSTAMP:20240416T133338Z URL:https://relax-sport.de/kurs/wirbelsaeulengymnastik-2024-04-16/ SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik DESCRIPTION:Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:840@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T175500 DTSTAMP:20240416T130200Z URL:https://relax-sport.de/kurs/lesmills-body-pump-2024-04-16/ SUMMARY:LesMills BODYPUMP DESCRIPTION:In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1213@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T190000 DTSTAMP:20240416T131806Z URL:https://relax-sport.de/kurs/fit-im-alltag-reha-sport-2024-04-16/ SUMMARY:Fit im Alltag DESCRIPTION:Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihr e Fitness. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1707@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T200000 DTSTAMP:20240426T120604Z URL:https://relax-sport.de/kurs/indoor-cycling-2024-04-16/ SUMMARY:Indoor Cycling DESCRIPTION:Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und br ingen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-indoor-cycling.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1761@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T210000 DTSTAMP:20240426T120937Z URL:https://relax-sport.de/kurs/bauch-beine-po-2024-04-16/ SUMMARY:Bauch-Beine-Po DESCRIPTION:Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körp erhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-bauch-beine-po.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1868@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T101500 DTSTAMP:20240426T121634Z URL:https://relax-sport.de/kurs/beweglichkeitstraining-reha-sport-2024-04- 17/ SUMMARY:Beweglichkeitstraining (Reha-Sport) DESCRIPTION:Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methode n werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst\, Schm erzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-beweglichekeitstraining.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland 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DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T174500 DTSTAMP:20240426T122410Z URL:https://relax-sport.de/kurs/rueckengymnastik-2-2024-04-17/ SUMMARY:Rückengymnastik DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt\ , die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Traine rin: Martina ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-rueckenschule.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:894@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T185500 DTSTAMP:20240416T130341Z URL:https://relax-sport.de/kurs/lesmills-bodypump-2024-04-17/ SUMMARY:LesMills BODYPUMP DESCRIPTION:In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T193000 DTSTAMP:20240416T092601Z URL:https://relax-sport.de/kurs/bauch-ruecken-2024-04-17/ SUMMARY:Bauch & Rücken DESCRIPTION:In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen\, die Ihre Ba uch- und Rückenmuskulatur kräftigen\, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1586@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T203000 DTSTAMP:20240416T133732Z URL:https://relax-sport.de/kurs/yoga-2024-04-17/ SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen\, Ihre Flexibilit ät zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-yoga.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D 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vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:682@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240418T173000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240418T183000 DTSTAMP:20240416T091320Z URL:https://relax-sport.de/kurs/zumba-2024-04-18/ SUMMARY:Zumba DESCRIPTION:Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit\, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-zumba.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:470@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240418T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240418T190000 DTSTAMP:20240416T082952Z URL:https://relax-sport.de/kurs/mobility-training-2024-04-18/ SUMMARY:Mobility Training DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Mus kelverkürzungen ausgeglichen\, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-mobility-training.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Functional Club\, Untere Hauptstraße 10\, Functional Club\, Sachs en\, 09385\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Fu nctional Club\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=F unctional Club:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:575@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240418T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240418T193000 DTSTAMP:20240416T090205Z URL:https://relax-sport.de/kurs/step-aerobic-2024-04-18/ SUMMARY:Step Aerobic DESCRIPTION:Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verb essert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination\, sondern bringt auch Ihre n Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-step-aerobic.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, 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BEGIN:VEVENT UID:522@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240419T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240419T134500 DTSTAMP:20240416T082852Z URL:https://relax-sport.de/kurs/reha-sport-2024-04-19/ SUMMARY:Reha-Sport DESCRIPTION:Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse b erücksichtigt\, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitli chen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-reha-sport.jpg CATEGORIES:rehasport LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1480@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240419T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240419T174500 DTSTAMP:20240416T133411Z URL:https://relax-sport.de/kurs/wirbelsaeulengymnastik-2-2024-04-19/ SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik DESCRIPTION:Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1001@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240420T104000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240420T113500 DTSTAMP:20240416T130532Z URL:https://relax-sport.de/kurs/lesmills-bodypump-3-2024-04-20/ SUMMARY:LesMills BODYPUMP DESCRIPTION:In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:418@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240422T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240422T180000 DTSTAMP:20240416T082935Z URL:https://relax-sport.de/kurs/krav-maga-2024-04-22/ SUMMARY:Krav Maga DESCRIPTION:Krav Maga ist eine effektive und realitätsnahe Selbstverteidig ungstechnik\, die darauf abzielt\, sich in Notsituationen zu verteidigen u nd zu schützen. | Trainer: Rico ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-krav-maga-scaled.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Functional Club\, Untere Hauptstraße 10\, Functional Club\, Sachs en\, 09385\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Fu nctional Club\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=F unctional Club:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1533@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240422T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240422T180000 DTSTAMP:20240416T133659Z URL:https://relax-sport.de/kurs/pilates-3-2024-04-22/ SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen\, Ihre Flexibilit ät zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-yoga.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, 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ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-step-aerobic.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:629@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T104500 DTSTAMP:20240416T135627Z URL:https://relax-sport.de/kurs/rueckengymnastik-2024-04-23/ SUMMARY:Rückengymnastik DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt\ , die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Traine rin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-rueckenschule.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, 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BEGIN:VEVENT UID:1427@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T140000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T144500 DTSTAMP:20240416T133338Z URL:https://relax-sport.de/kurs/wirbelsaeulengymnastik-2024-04-23/ SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik DESCRIPTION:Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:841@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T175500 DTSTAMP:20240416T130200Z URL:https://relax-sport.de/kurs/lesmills-body-pump-2024-04-23/ SUMMARY:LesMills BODYPUMP DESCRIPTION:In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1214@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T190000 DTSTAMP:20240416T131806Z URL:https://relax-sport.de/kurs/fit-im-alltag-reha-sport-2024-04-23/ SUMMARY:Fit im Alltag DESCRIPTION:Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihr e Fitness. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1708@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T200000 DTSTAMP:20240426T120604Z URL:https://relax-sport.de/kurs/indoor-cycling-2024-04-23/ SUMMARY:Indoor Cycling DESCRIPTION:Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und br ingen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-indoor-cycling.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1762@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T210000 DTSTAMP:20240426T120937Z URL:https://relax-sport.de/kurs/bauch-beine-po-2024-04-23/ SUMMARY:Bauch-Beine-Po DESCRIPTION:Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körp erhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-bauch-beine-po.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1869@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T101500 DTSTAMP:20240426T121634Z URL:https://relax-sport.de/kurs/beweglichkeitstraining-reha-sport-2024-04- 24/ SUMMARY:Beweglichkeitstraining (Reha-Sport) DESCRIPTION:Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methode n werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst\, Schm erzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-beweglichekeitstraining.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland 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DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T174500 DTSTAMP:20240426T122410Z URL:https://relax-sport.de/kurs/rueckengymnastik-2-2024-04-24/ SUMMARY:Rückengymnastik DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt\ , die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Traine rin: Martina ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-rueckenschule.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:895@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T185500 DTSTAMP:20240416T130341Z URL:https://relax-sport.de/kurs/lesmills-bodypump-2024-04-24/ SUMMARY:LesMills BODYPUMP DESCRIPTION:In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T193000 DTSTAMP:20240416T092601Z URL:https://relax-sport.de/kurs/bauch-ruecken-2024-04-24/ SUMMARY:Bauch & Rücken DESCRIPTION:In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen\, die Ihre Ba uch- und Rückenmuskulatur kräftigen\, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1587@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T203000 DTSTAMP:20240416T133732Z URL:https://relax-sport.de/kurs/yoga-2024-04-24/ SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen\, Ihre Flexibilit ät zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-yoga.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1268@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T140000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T144500 DTSTAMP:20240416T131744Z URL:https://relax-sport.de/kurs/fit-im-alltag-reha-sport-2-2024-04-25/ SUMMARY:Fit im Alltag (Reha-Sport) DESCRIPTION:Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihr e Fitness. | Trainer: Martina ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-ruecken-gelenke.jpg CATEGORIES:gesundheit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:366@relax-sport.de 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vereinen sich pulsierende Mus ik\, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem int ensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 2/relax-sport-und-gesundheit-body-pump.jpg CATEGORIES:Kraft LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:683@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T173000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T183000 DTSTAMP:20240416T091320Z URL:https://relax-sport.de/kurs/zumba-2024-04-25/ SUMMARY:Zumba DESCRIPTION:Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit\, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 4/relax-sport-und-gesundheit-zumba.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:471@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T190000 DTSTAMP:20240416T082952Z URL:https://relax-sport.de/kurs/mobility-training-2024-04-25/ SUMMARY:Mobility Training DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Mus kelverkürzungen ausgeglichen\, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-mobility-training.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Functional Club\, Untere Hauptstraße 10\, Functional Club\, Sachs en\, 09385\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Fu nctional Club\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=F unctional Club:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:576@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T193000 DTSTAMP:20240416T090205Z URL:https://relax-sport.de/kurs/step-aerobic-2024-04-25/ SUMMARY:Step Aerobic DESCRIPTION:Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verb essert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination\, sondern bringt auch Ihre n Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-step-aerobic.jpg CATEGORIES:Herz-Kreislauf-Training LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1161@relax-sport.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T203000 DTSTAMP:20240416T131407Z URL:https://relax-sport.de/kurs/pilates-2-2024-04-25/ SUMMARY:Pilates DESCRIPTION:Durch kontrollierte Bewegungen\, Atemtechniken und Konzentratio n werden Kernmuskulatur\, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | T rainerin: Ines ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://relax-sport.de/wp-content/uploads/2024/0 3/relax-sport-und-gesundheit-pilates.jpg CATEGORIES:Entspannung/Beweglichkeit LOCATION:Kursraum\, Untere Hauptstraße 10\, Kursraum\, Sachsen\, 09385\, D eutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Untere Hauptstraße 10\, Ku rsraum\, Sachsen\, 09385\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kursraum :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR