+49 37295 67216

Kursplan

Egal, ob Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Figur formen, Ihre Gesundheit verbessern, Rücken- und Gelenkbeschwerden lindern, Ihre Ausdauer steigern oder einfach nur entspannen möchten – wir haben das passende Angebot für Sie!

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
M
D
M
D
F
S
S
25
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
1
2
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
7
09:30 | Hula Hoop
8
9
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
15
16
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
22
23
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
29
30
17:00 | Yoga
18:00 | Pilates
18:30 | Strength
1
19:00 | Yoga
19:30 | Yoga
2
17:30 | Zumba
18:30 | Step Aerobic
19:30 | Pilates
3
13:00 | Reha-Sport
4
09:30 | Hula Hoop
5
Yoga
25. November 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
25. November 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
25. November 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
25. November 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
26. November 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
26. November 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
26. November 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
26. November 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
26. November 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
26. November 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
26. November 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
27. November 2024    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
27. November 2024    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
27. November 2024    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
27. November 2024    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
27. November 2024    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
27. November 2024    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
27. November 2024    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
28. November 2024    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
28. November 2024    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
28. November 2024    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
28. November 2024    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
28. November 2024    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
28. November 2024    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
28. November 2024    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
29. November 2024    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
29. November 2024    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
30. November 2024    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
2. Dezember 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
2. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
2. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
2. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
3. Dezember 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
3. Dezember 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
3. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
3. Dezember 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
3. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
3. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
3. Dezember 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
4. Dezember 2024    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
4. Dezember 2024    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
4. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
4. Dezember 2024    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
4. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
4. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
4. Dezember 2024    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
5. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
5. Dezember 2024    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
5. Dezember 2024    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
5. Dezember 2024    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
5. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
5. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
5. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
6. Dezember 2024    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
6. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
Hula Hoop
7. Dezember 2024    
9:30 - 10:30
Durch die kontinuierliche Bewegung mit dem Hula-Hoop-Reifen wird die Ausdauer gesteigert und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert. | Trainerin: Anja
LesMills BODYPUMP
7. Dezember 2024    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
9. Dezember 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
9. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
9. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
9. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
10. Dezember 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
10. Dezember 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
10. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
10. Dezember 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
10. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
10. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
10. Dezember 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
11. Dezember 2024    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
11. Dezember 2024    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
11. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
11. Dezember 2024    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
11. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
11. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
11. Dezember 2024    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
12. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
12. Dezember 2024    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
12. Dezember 2024    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
12. Dezember 2024    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
12. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
12. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
12. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
13. Dezember 2024    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
13. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
14. Dezember 2024    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
16. Dezember 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
16. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
16. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
16. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
17. Dezember 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
17. Dezember 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
17. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
17. Dezember 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
17. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
17. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
17. Dezember 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
18. Dezember 2024    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
18. Dezember 2024    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
18. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
18. Dezember 2024    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
18. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
18. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
18. Dezember 2024    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
19. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
19. Dezember 2024    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
19. Dezember 2024    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
19. Dezember 2024    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
19. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
19. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
19. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
20. Dezember 2024    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
20. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
21. Dezember 2024    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
23. Dezember 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
23. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
23. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
23. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
24. Dezember 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
24. Dezember 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
24. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
24. Dezember 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
24. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
24. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
24. Dezember 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
25. Dezember 2024    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
25. Dezember 2024    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
25. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
25. Dezember 2024    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
25. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
25. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
25. Dezember 2024    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
26. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
26. Dezember 2024    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
26. Dezember 2024    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
26. Dezember 2024    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
26. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
26. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
26. Dezember 2024    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
27. Dezember 2024    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
27. Dezember 2024    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
28. Dezember 2024    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
30. Dezember 2024    
17:00 - 18:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Pilates
30. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Strength
30. Dezember 2024    
18:30 - 19:30
Dieser Kurs konzentriert sich auf das Aufbauen von Muskelkraft und -definition. | Trainer: Mike
Cardio Fitness
30. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit bei unserem Cardio-Fitness-Kurs!| Trainerin: Ines
Rückengymnastik
31. Dezember 2024    
10:00 - 10:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Tanja
Pilates
31. Dezember 2024    
11:00 - 12:00
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Wirbelsäulengymnastik
31. Dezember 2024    
14:00 - 14:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Mia
LesMills BODYPUMP
31. Dezember 2024    
17:00 - 17:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Anja
Fit im Alltag
31. Dezember 2024    
18:00 - 19:00
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Mike
Indoor Cycling
31. Dezember 2024    
19:00 - 20:00
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter. | Trainer: Mike
Bauch-Beine-Po
31. Dezember 2024    
20:00 - 21:00
Bringen Sie Ihren Körper in Form und verbessern Sie Ihre Körperhaltung! | Trainerin: Carolin/Maria
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
1. Januar 2025    
9:00 - 10:15
Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden werden hier durch das Training ohne Geräte Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert. | Trainer: Mike
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
1. Januar 2025    
10:30 - 11:15
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Tanja
Rückengymnastik
1. Januar 2025    
17:00 - 17:45
Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
1. Januar 2025    
18:00 - 18:55
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Yoga
1. Januar 2025    
19:00 - 20:00
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Yoga
1. Januar 2025    
19:30 - 20:30
Unser Yoga-Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre innere Balance zu finden. | Trainerin: Tanja
Bauch & Rücken
1. Januar 2025    
20:00 - 20:30
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. | Trainerin: Maria
Fit im Alltag (Reha-Sport)
2. Januar 2025    
14:00 - 14:45
Schalten Sie von Ihrem Alltag ab und verbessern zusätzlich Ihre Fitness. | Trainer: Martina
Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
2. Januar 2025    
15:00 - 15:45
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur und trainieren Sie Ihre Koordination. | Trainerin: Martina
LesMills BODYPUMP
2. Januar 2025    
16:30 - 17:25
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Zumba
2. Januar 2025    
17:30 - 18:30
Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? | Trainerin: Carolin
Mobility Training
2. Januar 2025    
18:00 - 19:00
Durch gezielte Übungen werden Ihre Gelenke mobilisiert und Muskelverkürzungen ausgeglichen, was zu einem verbesserten Bewegungsumfang und einer besseren Körperhaltung führt. | Trainer: Mike
Step Aerobic
2. Januar 2025    
18:30 - 19:30
Diese dynamische Kombination aus Cardio- und Krafttraining verbessert nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern bringt auch Ihren Stoffwechsel in Schwung. | Trainerin: Ines
Pilates
2. Januar 2025    
19:30 - 20:30
Durch kontrollierte Bewegungen, Atemtechniken und Konzentration werden Kernmuskulatur, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. | Trainerin: Ines
Reha-Sport
3. Januar 2025    
13:00 - 13:45
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt, um die Rehabilitation nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. | Trainerin: Martina
Wirbelsäulengymnastik
3. Januar 2025    
17:00 - 17:45
Gymnastik für jedermann zur Unterstützung Ihrer Wirbelsäule! | Trainerin: Martina
Hula Hoop
4. Januar 2025    
9:30 - 10:30
Durch die kontinuierliche Bewegung mit dem Hula-Hoop-Reifen wird die Ausdauer gesteigert und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert. | Trainerin: Anja
LesMills BODYPUMP
4. Januar 2025    
10:40 - 11:35
In diesem dynamischen Gruppenkurs vereinen sich pulsierende Musik, motivierende Instruktoren und gezieltes Gewichtstraining zu einem intensiven Ganzkörper-Workout. | Trainerin: Tanja
Events on 25. November 2024
Yoga
25. November 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
25. November 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
25. November 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
25. November 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 26. November 2024
Rückengymnastik
26. November 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
26. November 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
26. November 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
26. November 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
26. November 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
26. November 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
26. November 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 27. November 2024
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
27. November 24 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
27. November 24 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
27. November 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
27. November 24 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
27. November 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
27. November 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
27. November 24 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 28. November 2024
Fit im Alltag (Reha-Sport)
28. November 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
28. November 24 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
28. November 24 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
28. November 24 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
28. November 24 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
28. November 24 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
28. November 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 29. November 2024
Reha-Sport
29. November 24 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
29. November 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 30. November 2024
LesMills BODYPUMP
30. November 24 | 10:40 - 11:35
Kursraum

Events on 2. Dezember 2024
Yoga
2. Dezember 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
2. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
2. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
2. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 3. Dezember 2024
Rückengymnastik
3. Dezember 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
3. Dezember 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
3. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
3. Dezember 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
3. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
3. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
3. Dezember 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 4. Dezember 2024
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
4. Dezember 24 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
4. Dezember 24 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
4. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
4. Dezember 24 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
4. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
4. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
4. Dezember 24 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 5. Dezember 2024
Fit im Alltag (Reha-Sport)
5. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
5. Dezember 24 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
5. Dezember 24 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
5. Dezember 24 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
5. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
5. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
5. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 6. Dezember 2024
Reha-Sport
6. Dezember 24 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
6. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 7. Dezember 2024
Hula Hoop
7. Dezember 24 | 09:30 - 10:30
Kursraum

LesMills BODYPUMP
7. Dezember 24 | 10:40 - 11:35
Kursraum

Events on 9. Dezember 2024
Yoga
9. Dezember 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
9. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
9. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
9. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 10. Dezember 2024
Rückengymnastik
10. Dezember 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
10. Dezember 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
10. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
10. Dezember 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
10. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
10. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
10. Dezember 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 11. Dezember 2024
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
11. Dezember 24 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
11. Dezember 24 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
11. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
11. Dezember 24 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
11. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
11. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
11. Dezember 24 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 12. Dezember 2024
Fit im Alltag (Reha-Sport)
12. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
12. Dezember 24 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
12. Dezember 24 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
12. Dezember 24 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
12. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
12. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
12. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 13. Dezember 2024
Reha-Sport
13. Dezember 24 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
13. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 14. Dezember 2024
LesMills BODYPUMP
14. Dezember 24 | 10:40 - 11:35
Kursraum

Events on 16. Dezember 2024
Yoga
16. Dezember 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
16. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
16. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
16. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 17. Dezember 2024
Rückengymnastik
17. Dezember 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
17. Dezember 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
17. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
17. Dezember 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
17. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
17. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
17. Dezember 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 18. Dezember 2024
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
18. Dezember 24 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
18. Dezember 24 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
18. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
18. Dezember 24 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
18. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
18. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
18. Dezember 24 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 19. Dezember 2024
Fit im Alltag (Reha-Sport)
19. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
19. Dezember 24 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
19. Dezember 24 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
19. Dezember 24 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
19. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
19. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
19. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 20. Dezember 2024
Reha-Sport
20. Dezember 24 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
20. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 21. Dezember 2024
LesMills BODYPUMP
21. Dezember 24 | 10:40 - 11:35
Kursraum

Events on 23. Dezember 2024
Yoga
23. Dezember 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
23. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
23. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
23. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 24. Dezember 2024
Rückengymnastik
24. Dezember 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
24. Dezember 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
24. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
24. Dezember 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
24. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
24. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
24. Dezember 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 25. Dezember 2024
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
25. Dezember 24 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
25. Dezember 24 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
25. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
25. Dezember 24 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
25. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
25. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
25. Dezember 24 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 26. Dezember 2024
Fit im Alltag (Reha-Sport)
26. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
26. Dezember 24 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
26. Dezember 24 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
26. Dezember 24 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
26. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
26. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
26. Dezember 24 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 27. Dezember 2024
Reha-Sport
27. Dezember 24 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
27. Dezember 24 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 28. Dezember 2024
LesMills BODYPUMP
28. Dezember 24 | 10:40 - 11:35
Kursraum

Events on 30. Dezember 2024
Yoga
30. Dezember 24 | 17:00 - 18:00
Kursraum

Pilates
30. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Strength
30. Dezember 24 | 18:30 - 19:30
Functional Club

Cardio Fitness
30. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Events on 31. Dezember 2024
Rückengymnastik
31. Dezember 24 | 10:00 - 10:45
Kursraum

Pilates
31. Dezember 24 | 11:00 - 12:00
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
31. Dezember 24 | 14:00 - 14:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
31. Dezember 24 | 17:00 - 17:55
Kursraum

Fit im Alltag
31. Dezember 24 | 18:00 - 19:00
Kursraum

Indoor Cycling
31. Dezember 24 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Bauch-Beine-Po
31. Dezember 24 | 20:00 - 21:00
Kursraum

Events on 1. Januar 2025
Beweglichkeitstraining (Reha-Sport)
1. Januar 25 | 09:00 - 10:15
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
1. Januar 25 | 10:30 - 11:15
Kursraum

Rückengymnastik
1. Januar 25 | 17:00 - 17:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
1. Januar 25 | 18:00 - 18:55
Kursraum

Yoga
1. Januar 25 | 19:00 - 20:00
Kursraum

Yoga
1. Januar 25 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Bauch & Rücken
1. Januar 25 | 20:00 - 20:30
Kursraum

Events on 2. Januar 2025
Fit im Alltag (Reha-Sport)
2. Januar 25 | 14:00 - 14:45
Kursraum

Ganzkörpergymnastik (Reha-Sport)
2. Januar 25 | 15:00 - 15:45
Kursraum

LesMills BODYPUMP
2. Januar 25 | 16:30 - 17:25
Kursraum

Zumba
2. Januar 25 | 17:30 - 18:30
Kursraum

Mobility Training
2. Januar 25 | 18:00 - 19:00
Functional Club

Step Aerobic
2. Januar 25 | 18:30 - 19:30
Kursraum

Pilates
2. Januar 25 | 19:30 - 20:30
Kursraum

Events on 3. Januar 2025
Reha-Sport
3. Januar 25 | 13:00 - 13:45
Kursraum

Wirbelsäulengymnastik
3. Januar 25 | 17:00 - 17:45
Kursraum

Events on 4. Januar 2025
Hula Hoop
4. Januar 25 | 09:30 - 10:30
Kursraum

LesMills BODYPUMP
4. Januar 25 | 10:40 - 11:35
Kursraum