Kursplan

Egal, ob Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Figur formen, Ihre Gesundheit verbessern, Rücken- und Gelenkbeschwerden lindern, Ihre Ausdauer steigern oder einfach nur entspannen möchten – wir haben das passende Angebot für Sie!

Kraft

Herz-Kreislauf

Gesundheit

Beweglichkeit/Entspannung

Reha-Sport

Heute

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

17:00 | Krav Maga

15:45 | Zumba Kids

09:30 | Hula Hoop

15:45 | Zumba Kids

Krav Maga

27. April 2026

17:00 - 18:00

Functional Club

Herz-Kreislauf-Training

Krav Maga ist eine effektive und realitätsnahe Selbstverteidigungstechnik, die darauf abzielt, sich in Notsituationen zu verteidigen und zu schützen. | Trainer: Rico

Weitere Informationen

Zumba Kids

28. Apr.

28. April 2026

15:45 - 16:45

Kursraum

Herz-Kreislauf-Training

Wir bewegen die Welt in einem neuen Takt. Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen?

Weitere Informationen

Hula Hoop

2. Mai 2026

9:30 - 10:30

Kursraum

Entspannung/Beweglichkeit

Durch die kontinuierliche Bewegung mit dem Hula-Hoop-Reifen wird die Ausdauer gesteigert und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert. | Trainerin: Anja

Weitere Informationen

Zumba Kids

05. Mai

5. Mai 2026

15:45 - 16:45

Kursraum